SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • pachwina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co sie okazalo? jak dlugo to miales? nie wiem czy kontynouwac antybiotyk biore od czwartku czyli 6 dni a oczywiscie pani dr ****a nie bylo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-10-31 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie poszczególnych partii ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tej wiedzy co p posiadam nie ma czegos takiego jak miejscowa utrata tkanki tluszczowej, robiac pompki potrzebujesz energi tak , i dlaczego sadzisz ze te energia bedzie pobierana tylko z tluszczu na klatce??dieta i areoby , wtedy pozbedziesz sie go rownomiernie .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-10-07 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSOWANIE Z WIEZENIA

    Post
    Trening w domu

    [...] że. chłopaki ktorzy grzeją wyrwa ;) nic nie robią tylko siedzą albo leżą, nie mają zbytnio ruchu, oprócz wieziennego posilenia dostają jesczze rakiety z wolki także diete jako tak mają. przynajmniej 5 posiłkow na dzien to 1 a 2 nie każdy wyskakuje taki jak ty opisujesz. dużą role odgrywa tutaj również gen a jeśli cie interesuję ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-01-04 15:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B- cykl na 30dni- warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz hiperprolaktynemie to najlepiej sprawdz się Kabergolina, ew. Bromergon potem długo długo nic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2016-02-17 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej w kosza !!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Po 5 na jeden kosz ? Czyli 10 graczy na jeden kosz to nie brzmi najlepiej Ale jakie były zasady - ścisłe takie jak w koszykówce, czy moze bardziej stretballowe ? btw: da sie z tego dostac jakies filmiki ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-05-02 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak narazie tylko poqwiedziales co myslisz nic nie doradziles moze jednak nie udzielaj sie? co zmienic ktos pomoze? na wydanie 200zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-08-17 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jesteś w okresie kontuzji to zacznij się rozciągać, wykorzystaj ten czas jak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-09-04 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak skalar - stretching, no i... bilans kaloryczny na +! priorytet nogi, brzuch i wszystko co da sie robic "bez trzymanki"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-09-05 02:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta EAP

    Post
    Doping

    to pomyśle jeszcze :) jak cos ktos wie to prosze o opinie ja ogolnie boje sie underow :] wole polaka ale jest niedostepny (tylko u mnie?)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-04-03 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki supplement?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak skaczy mi sie turs w eden sppa to dalej bede kontynuowal ta z trener.pl oczywiscie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2012-08-24 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji sily przed egzaminem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, A jak wygląda odżywianie i treningi? Co poza tym robisz? Co robiłeś do tej pory? Pomocna też będzie uzupełniona przez ciebie ankieta tego działu ;-) Postaraj się odnieść do każdego pytania które zadałem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2017-05-08 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobyyyy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2003-08-05 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miro20 plecki do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to super !!!! "Człowiek uczy się na własnych błędach "

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2004-01-27 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miro20 plecki do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie podobają i sog leci , ale wrzucaj dalej ! Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2004-01-28 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODMIERZAĆ ODŻYWKE ?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl jak jest miarka 50(bodajże ml) to jest w niej massa 22.5g :d nie masz zadnej miarki ? wtedy sie najlepiej odmierza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-02-22 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki %CM w serii??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten temat załozyłes po to zeby inni mogli się pochwalic czy jak.Dobierz sobie taki cięzary jakimi jesteś w stanie poprawnie wykonać ilośc powtórzeń w danej seri!!To ze inni ci napiszą jakimi oni robią nie znaczy ze ty tez nimi bedziesz robił!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-03-12 07:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i dolegliwosc??

    Post
    Doping

    to dobrze bo ja juz sie bałem ..bo tak jakby mi cos zatykało..podkresle ze juz kiedys tak mailem np.jak zjem cos za tłustego..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-03-15 15:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i booster azotowy a co tam sie będziesz ograniczał,i jak przyrosty po 50 tabsach mety?? Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-12-07 15:10:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-12-07 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrzylbym wylacznie przez pryzmat ceny - masz phoenixa w dobrej cenie, to bij phoenixa. natomiast jesli phoenix i alpha maja zblizona cene, to bym sie powaznie zastanowil - jak to mozliwe, ze towar z drugiego konca swiata kosztuje tyle, ile produkt ug? a gdzie koszty transportu, lapowek dla odpowiednich sluzb, cena ryzyka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-02-19 00:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie jest w stanie powiedziec jak twoj organizm sie zachowa nie gdybaj wchodz ja juz epi 2tyg lece z chapparal i jest mega twardosc i libido w gore.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-03-14 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)